お弁当(3月3日)
2008年03月03日

メニュー
煮豚。
里芋・蓮根・人参・牛蒡の煮物。
煮卵。
つくね串。
トマトのマヨネーズ和え。
イタリアンスパゲティ。
茹でそら豆。
煮豚は昨夜に作りました。
レシピ
1 フライパンに油を引き、豚肩ロースブロックを炒める。
2 鍋に水と昆布を入れ、沸騰させ、弱火で1を2時間茹で、取り出す。
3 鍋にダシ汁を作り、酒・味醂・砂糖・醤油を入れ、沸騰させる。
4 3に2を入れ、2時間弱火で煮た後、一晩おく。
5 フライパンに油を引き、4を炒める。
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