リバウンドって怖~いっす^^;

2008年02月27日

今朝の体重計。



出国前日比 +1.2kg トータル -7.0kg

中国出張でリバウンドしちゃって・・・


帰国翌日の体重計。



出国時よりなんと +4.2kg

6日間で4.2kgもリバウンドしちゃってたのです。
そらあれだけ食えばそうですよね(^^;

帰国後はまた何とか頑張ってますよ。
5日間で3.0kg減。


余談ですが、中国出張前日頃より肌が荒れ、顔の皮膚がボロボロになってたんです。
何とか化粧水を塗ってごまかしてはいたのですが・・・。
栄養バランスが摂れてないダイエットだったからでしょうね。
中国での食事で直ぐに回復しましたが(笑)

これからは栄養バランスを摂りながらダイエットしたいです(^^


タグ :ダイエット


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この記事へのコメント
そっかぁ お肌ボロボロはかなんなぁ
でも 中国で 回復して良かった(笑)
Posted by ねえさん at 2008年02月27日 09:08
男子でもお肌は、やっぱり大事ですよん。
オレンジの友人シンガポールのおねえキャラ J は、SKⅡを使ってましたよ。
Posted by オレンジオレンジ at 2008年02月27日 09:40
(期待に応えて)リバウンドしてしまいましたか(^_^;)。

私も減らしてもすぐ食べて増えるんですよ。
油断大敵。。。
Posted by TSUKA at 2008年02月27日 13:03
ご無沙汰!ご無沙汰!ご無沙汰!ご無沙汰!ご無沙汰!

大変なるご無沙汰!です。
今年の冬は粘り強いです。 今もカミナリとミゾレが。

そちらも、結構さむいんでしょう。

まだ、竿が出せる状況ではありません。そうと、ダイエット?

あまり無理はしないように。ぱんずさんは、今までの体形だから
ぱんず・・・なんです。

しかし、体重が少し気になってきた?・・・・ちょっと歳のせい?

マジ、もうすこし落としたほうがいい
・・・・・のが間違いないですね。

簡単ですよ! その気になれば。

自覚が第一です。 

頑張ってください。 きょう、荒れてるのに、例の船がありません。
沖かな・・・・・・・。

船も そろそろですね。・・・・・・・・行きましょう。
Posted by 「波止場釣」 at 2008年02月27日 15:10
まあ、あの写真を見る限りは
太って当然でしょうね(^^;;;。

また頑張って戻して下さいね!(^^)
ぱんずさんならできる!!…はずです(笑)。
Posted by あつあつ at 2008年02月27日 22:17
おはようございます。

栄養バランスの崩れた減量は怖いですね。気をつけなければ・・・
Posted by すーすー at 2008年02月28日 04:25
>ねえさん、そうなんっすよ。
日焼け後の皮がむけたみたいに・・・。
中国の油分が良かったのか、栄養が良かったのか、治って良かったですぅ(^^

>オレンジさん、そやね(^^
お肌荒れるとせっかくの美男??が・・・(笑)
SKⅡは知りません(^^;

>TSUKAさん、昨日は急にお邪魔して申し訳ありません。
期待に応えちゃいました(^^;
ホント、油断って怖いですね!

>波止場釣管理人さん、ホントご無沙汰しております。
今年の冬は長すぎて、そろそろメバルと思いながらなかなか敦賀へ釣行できません。
海舟さんの船、ドック入りなんでしょうか?
この時期に出ることは無いと思います。
船も5月末頃からでしょうね。
ダイエット・・・そうなんです。40歳になり、健康を考えるようになりました(^^
管理人さんのダイエットを見習いたいのですが、なかなかその気にまでは(^^;
とりあえず、僕なりに頑張ってみますね♪

>あつさん、そらそうですよね。
自業自得です(笑)
僕なら出来るはず・・・応援有難うです~♪

>すーさん、おはようございます。
栄養バランスって難しいですね。
ボチボチと気を付けながら頑張りますね(^^
Posted by ぱんずぱんず at 2008年02月28日 07:56
>中国出張でリバウンドしちゃって・・・

あれだけ・・・・・

美人と食事の写真ばっかりだと・・・リバウンドするわなぁ・・・w
Posted by MOMO-TAROMOMO-TARO at 2008年02月29日 12:29
>MOMO-TAROさん、そうやわなぁ~。
でもそんな楽しみも無いとね(笑)
Posted by ぱんずぱんず at 2008年02月29日 16:42