ぱんずのお昼寝

頑張ってるや～ん!
こんにゃく作戦やね!
おからこんにゃく試した?
からあげとか焼肉とか、こんにゃくなんやけど結構いけるよ(^^)
ぱんずさんの体重計の減少具合見て私も頑張ろうかな～^^;

あ！オレンジもこんにゃくラーメン夕べ食べました。
ばんずさんに教えてあげようと思ってきたら・・・

オレンジが食べたのは、これじゃなかったけど
結構おいしかったですよ。
平和堂で100円くらいだったので、
たくさん買いました。

またブログで紹介しますね。

> 今日は適度に食って飲んで楽しんできます（＾＾

ふっふっふ。その油断が身になるのです(^_^;)。

私もデジタルの体重計買おうかしらん。

「ぱんずさん」ダイエット？・・・ですか。

小生は、ぱんずさんと　お会いした頃　身長１６０センチで
７３キロ。

昨年の５月には　ピーク７８キロ、・・・・昨年の５月２７より
一大決心。・・・・・あれだけ飲んでたお酒、完全にＳＴＯＰ。

マジきょうまで、口さえ付けてません。

業界ＥＴＣで飲み会、諸々。誰も信じてくれません　　が！

こちらでは、私の禁酒じゃなく　断酒が暫く　話題になりました。

商工会議所の広報誌の新年に掲載までされました。

断酒して１ヶ月で　３キロ減。

その後、食事ダイエットも取り入れ、きょう現在　６２キロを維持しています。

７８から６２の差が結果です。

自分の前から、完全に「お酒」が消えました。

・・・・・・・・明日もシシ鍋会・・・・です。

(」ﾟﾛﾟ)｣(｣ﾟﾛﾟ)｣(｣ﾟﾛﾟ)｣ｵｵｵｵｵｯｯｯ
がんばってるねぇ・・・。
無理したらあかんよぉ・・・。

たまには。。。
いいんじゃない(⌒▽⌒)ｱﾊﾊ!

＞ルルヴェさん、頑張ってますよ～！
小休止もありますが（＾＾；
昨日、おからこんにゃくパスタも買ってきました。
ルルヴェさんも一緒に頑張っちゃう？？？

＞オレンジ姐さん、こんにゃくラーメン食っちゃってます（＾＾
平和堂じゃなくキリン堂のですが・・・。
今度は平和堂の買ってみますね～♪

＞ＴＳＵＫＡさんの仰る通りでした（＾＾；
その油断が身になっちゃいましたよ（笑）
今日からまた仕切り直しです。

＞波止場釣管理人さん、毎度です！
今年の僕のテーマは野望に向けた健康な体作りなんです。
何をするにしても体が第一！
管理人さんのダイエットを見習ってね（お酒は抜けませんが・・・笑）
今年は敦賀の海で美味しい魚を沢山釣って、魚ダイエットと行きたいです（＾＾

＞花隊長、頑張ってるでしょ～♪
「たまには」を楽しみながらですが（笑）
１００キロ切ったらｍａｋａｎａｉｙａでたら腹食うの付き合ってやぁ～！